Problemi di erezione: comuni dopo la fine di una relazione. Perché?

Hai terminato da poco una relazione affettiva importante e stai avendo problemi di erezione durante i rapporti sessuali? Non sei l’unico a cui è successo. Potresti anche sentire di provare una diminuzione del desiderio sessuale, dell’eccitazione e una difficoltà nel mantenere l’erezione. Se sono state scartate cause organiche, sappi che potrebbe essere una disfunzione erettile psicologica o meglio, per utilizzare il termine corretto, si tratta di una disfunzione erettile psicogena. In questo articolo cercherò di spiegare di cosa si tratta e quali fattori psicologici possono influire nella disfunzione erettile.


Sono la dott.ssa Maddalena Bernardi, psicologa online e specializzanda psicoterapeuta a indirizzo interazionista. Se leggendo volessi avere qualche informazione sulla possibilità di iniziare un percorso di psicoterapia individuale online o terapia sessuologica di coppia online, contattami cliccando sull’icona di Whatsapp che appare a lato o all’indirizzo e-mail info@psicoterapia-on-line.com.

Impotenza dopo la separazione.

L’erezione maschile va innanzitutto suddivisa in due tipi: l’erezione psicogena e l’erezione riflessa

La prima è attivata attraverso stimoli erotici visivi, uditivi, olfattivi, ecc. mentre la seconda è stimolata dal contatto. Per poter comprendere se si tratta di impotenza organica o psicologica è necessario rivolgersi a un medico urologo per escludere qualsiasi origine biologica e quindi non psicologica dell’impotenza. 

L’impotenza psicologica o l’erezione debole può avere cause psicologiche: può essere una conseguenza di forti periodi di stress o anche esperienze pregresse significate negativamente. Le principali caratteristiche dell’impotenza psicologica hanno a che vedere con l’esordio improvviso, la periodicità dell’apparizione e la sua correlazione con una situazione specifica. 
Lo stress ma anche la destabilizzazione che si possono provare in situazioni di separazione o al termine di una relazione possono, in certi casi, influire nella qualità dei primi rapporti sessuali successivi. È importante ricordare che poiché non ha origini organiche e può emergere, come detto, a seguito di forti periodi di stress, può manifestarsi anche all’interno di una relazione di coppia, e non solamente dopo la fine di una relazione.

Come risolvere l’impotenza psicologica.

Come detto, una situazione di stress, disagio ma anche sperimentare un “blocco psicologico può avere effetti sull’erezione e sulla salute sessuale. Ciò che spesso accade è che le nostre stesse teorie sulla sessualità, sulla prestazione e il rischio di mettere in discussione certi aspetti identitari connessi, nonostante la condizione sia temporanea e situazionale, contribuiscano ad alimentare la disfunzione erettile psicologica attraverso un circolo vizioso in cui la preoccupazione stessa e i giudizi negativi sulla condizione e sui suoi effetti sulla nostra salute sessuale non ci permettono di uscire da essa.

Per risolvere l’impotenza psicologica è consigliabile rivolgersi a uno/a psicologo/a psicoterapeuta che possa aiutarti con obiettivi specifici a raggiungere il benessere sessuale e la soddisfazione di coppia.

Se ti interessa avere qualche informazione in più su blocchi psicologici sessuali maschili o sull’argomento anaffettività e disturbi sessuali, ti invito a consultare gli articoli specifici.


Come psicologa online posso aiutarti a risolvere il tuo problema, contattami cliccando sull’icona di Whatsapp che appare a lato o all’indirizzo e-mail info@psicoterapia-on-line.com, e fissa la tua prima seduta online.

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