PRENDITI CURA DI TE OVUNQUE TU SIA La Psicoterapia Online è a un clic di distanza

Cerchi una psicoterapeuta online per iniziare un percorso di terapia?

Piacere, sono la dott.ssa Maddalena Bernardi, psicologa e psicoterapeuta interazionista in formazione esperta in supporto psicologico e terapia online.

Se hai bisogno di aiuto psicologico online, sei sul sito giusto.
Gli elementi che caratterizzano la relazione terapeutica tradizionale (empatia, supporto, volontà ad aprirsi) sono gli stessi che permettono una relazione autentica online
J. E. Cook & C. Doyle

Fissa la tua prima seduta di psicoterapia online​

Come professionista della psicologia, il mio interesse è rivolto alla comprensione della persona, dei contesti che abita e delle interazioni umane.

La terapia online è quindi l’espressione del contesto storico-culturale in cui siamo inserit*, e da cui non possiamo prescindere.

I mezzi di comunicazione via internet vanno pertanto considerati ed utilizzati come strumenti al servizio della terapia, il cui processo principale è (e resta) il cambiamento.

Per le nostre sedute psicologiche online sarà sufficiente avere un dispositivo connesso a internet.

Per fissare il tuo primo consulto psicologico online puoi contattarmi senza impegno tramite WhatsApp cliccando sull’icona, oppure via e-mail info@psicoterapia-on-line.com.

Sono a disposizione per rispondere alle tue domande e aiutarti a scegliere il percorso più adatto a te.

Perché scegliere la modalità online per il tuo percorso di psicoterapia?

Dopo la pandemia del COVID-19 che ha visto nell’online l’unica possibilità di ricevere sostegno psicologico, attualmente la comunicazione via internet continua ad essere inserita in numerosi contesti di vita: dalle videochiamate con la famiglia che vive in un altro paese rispetto al nostro, ai colloqui di lavoro, alle call con i colleghi dell’ufficio di Milano.

Tutt* abbiamo in qualche modo visto il vantaggio principale delle nuove tecnologie che è quello di ridurre la distanza favorendo una comunicazione che va oltre lo spazio ed il tempo.

Dal punto di vista terapeutico, un percorso di psicoterapia online ha la stessa efficacia e richiede lo stesso impegno del percorso faccia a faccia, garantendo inoltre la facilità di accesso alla richiesta di aiuto psicologico.

La ricerca di aiuto psicologico online è una scelta, motivata dalle proprie esigenze personali, impegni e stile di vita. Come studiosa ed esperta di interazioni, considero la terapia psicologica online un'alternativa alla terapia faccia a faccia, ugualmente valida.
Terapeuti e pazienti che interagiscono online percepiscono la loro alleanza terapeutica come uguale, se non più forte, di coppie che interagiscono vis-à-vis.
D. J. Reynolds, W. B. Stiles, A. J. Bailer, M. R. Hughes

TERAPIA ONLINE: DI COPPIA O INDIVIDUALE?​

La prima richiesta di consulenza di una psicoterapeuta online può essere motivata da un’esigenza iniziale ancora poco chiara. Soprattutto se il motivo che porta a richiedere aiuto psicologico online riguarda la sfera relazionale o sessuale, può essere complesso riuscire a capire se è il caso di iniziare un percorso individuale o di coppia.

Il primo passo per stare meglio e trovare chiarezza è rivolgerti a un professionista che possa aiutarti, in modo da capire insieme quale direzione prendere.

Terapia individuale online

La terapia individuale fa per te se consideri che il motivo per cui stai cercando un terapeuta abbia a che vedere con il tuo modo di relazionarti, con questioni tue personali - nonostante gli effetti possano influire nel rapporto di coppia - e non implichi quindi una partecipazione diretta del* tu* partner.

Terapia di coppia online

La terapia di coppia fa per te/voi se la questione problematica riguarda entramb*, ha a che vedere con le dinamiche relazionali e sessuali che avete generato e se condividete la necessità di iniziare un percorso di terapia assieme.

In qualsiasi caso, la decisione se iniziare un percorso individuale o di coppia non è definitiva e un tipo di terapia può evolvere in un altro. Sono a disposizione per aiutarti a capire meglio quale tipologia faccia al caso tuo.

Il primo passo per stare meglio e trovare chiarezza è rivolgerti a un professionista che possa aiutarti, in modo da capire insieme quale direzione prendere.

Se senti di voler cambiare la tua situazione, contattami!

Consulenza psicoterapica online: chi può richiederla

Tutt* possono richiedere sostegno psicologico o psicoterapia online.

Se ti riconosci in una di queste situazioni, la terapia psicologica online potrebbe fare al caso tuo.

Libertà

Puoi collegarti ovunque tu sia, anche in viaggio o trasferta per lavoro o studio.

Privacy

Scegli uno spazio tuo dove tu ti possa sentire liber* di esprimerti.

Senza stress

Non dovrai spostarti per raggiungere lo studio della psicologa.

Continuità

La facilità di accesso al consulto psicologico online riduce le interruzioni del percorso dovute a viaggi e spostamenti.

Flessibilità

Le sedute possono svolgersi fuori dall’orario di ufficio o tra una pausa e l’altra, a condizione di poter mettere a disposizione un’ora del tuo tempo.

Sedute di psicoterapia online: come si svolgono?

La psicoterapia online è mediata da piattaforme come Skype, Google Meet, Whatsapp o Zoom.

Le nostre sedute avranno la durata di un’ora e sceglieremo insieme la piattaforma più adatta alle tue esigenze, sarà sufficiente avere a disposizione una connessione internet e un motivo che ti porta a iniziare un percorso di psicoterapia.

Per una prima consulenza psicologica online, contattami!
Hai altre domande su come funziona la psicoterapia online? Leggi le FAQ.​

Le opinioni dei pazienti​

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Emelia Hewitt

CEO | AlK Networks

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Vikram Kline

Ceo | Marketplace lLC.

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Leyla Grey

COo | Valuite

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